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维生素E是生殖必需的营养素 发表于:2013-6-3 15:51
维生素E为动物正常生殖所必需。缺乏时,雌性动物受孕率下降,流产增多。维生素E还参与精子的生成,缺乏时,雄性动物可发生永久性不育,所以堆生素E也叫“生育酚”。

维生素E对人体健康有重要的保护作用。这是一种很强的抗氧化剂,在体内保护细胞免受自由基的损害,使细胞维持其完整性。

另外它还参与其他营养素的合成及利用,如参与维生素C的合成及维生素A的吸收利用。它还能够促进碳水化合物、脂肪及蛋白质释放热能。维生素E广泛存在于食物中,在体内各器官都有储存,在体内贮留时间长,不易排出。但由于胎盘转运维生素E效率低。

因此,新生儿特别是早产儿血浆维生素E的水平较低.因此红细胞膜易破坏,导致新生儿发生溶血性贫血。妊娠母亲应注意多摄取些富含维生素E的食物,以保证新生儿体内维生素E的营养水平正常。
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HBB妈咪
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要多吃维生素E
2016-3-11 12:20  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
 

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