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angelaliu
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来自 广东深圳
小丁宝来啦~ 超可爱胎教宝宝,妈妈的心肝宝贝! 发表于:2010-10-14 10:07
孕期天天逛百家胎教家园,让我受益非常的多(特别是拉玛则呼吸法),让我顺利生下我家宝贝(从发作到生3个小时)。在此我非常感谢百家,我孕期每天都来百家听胎教音乐和胎教故事。呵呵,孕期的妈妈可别偷懒哦。记得要多多运动,多多的学习胎教和生育知识,妈妈可以少受罪。更重要的是要多多的给宝宝做胎教,宝宝生出来真的会更加聪明可爱的,我这可是切身体会哦。大家看看我家宝宝就知道啦。。

下面是我家宝贝丁丁3个月照片,喜欢丁丁的叔叔阿姨,多多评分送补品哦。谢谢!













哈。。。。想想自己的生产经历,从开始疼到生才3个小时,自己都不敢相信。 之前看百家胎教家园做的一些准备都没有用上。 我凌晨03点开始发作的,刚开始像疼经一样没什么感觉,我就开始练巴拉玛呼吸法,跟着疼痛感慢慢长呼吸,到05点就10分钟疼一下了,我就开始很疼了,就上医院了,到医院就5分钟疼一次,一检查开了5寸,07点左右的时候就开了8寸,上了产床,用了3次力就把宝宝生出来了。助产士夸我非常的配合和聪明呢,不用她教,哈。。。。。

个人的经验总计如下(给想顺产的妈妈看):

1.  满了37周以上,就要加强点运动,当然不能太剧烈了,就散步,每天至少2小时,真的很管用。
2. 发作是准确用巴拉玛呼吸法,可以减少疼痛感。 这里我推荐一个连接。

http://www.tudou.com/programs/view/FUkOr9o52Q0/

3. 上了产床,一定要听助产师的,准确用力,就是要用对了力,不让用力的时候要强忍,不然宝宝很受罪,头会挤出包来。
4. 进产房前一定补充能量,疼也要吃,要不没力气生。我婆婆给我吃的酒酿蒸蛋,还喝了红牛。

暂时就想的这些,想到了再做补充。希望百家的MM们,都能顺顺利利的,生个可爱健康的宝宝。
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玫丽 给angelaliu送上 补品 牛奶    +1   小宝宝真好玩!来送高级补品 了  2014-4-11 15:08
flying821112 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +5   很管用啊。可以吃酒类的东西啊。  2013-10-24 18:31
泊莲1986 给angelaliu送上 补品 钙片    +1   好可爱哦  2013-7-4 13:50
恩恩妈咪 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   好可爱哦  2013-7-3 11:16
乖屁屁 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +2   好乖巧哦  2013-6-5 16:00
maggiecool 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   好可爱哦  2013-2-23 15:50
莲子如意宝 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   好可爱哦  2013-1-22 16:19
美美冬日7 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1     2013-1-16 19:16
tajuch 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +2   写得不错哦  2013-1-16 19:14
空谷幽兰宜人 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   我支持你!  2012-10-18 20:23
梦梦夏公主 给angelaliu送上 补品 乌鸡    +1   给你送补品咯:)  2011-10-24 16:22
幸福像花儿88 给angelaliu送上 补品 孕妇奶粉    +2   好漂亮哦  2011-10-6 18:50
genyanbaobao 给angelaliu送上 补品 燕窝    +2   好可爱哦  2011-10-6 18:07
xxjjrr 给angelaliu送上 补品 乌鸡    +1   好可爱哦  2011-10-4 08:50
魔仙cmz 给angelaliu送上 补品 牛奶    +1   给你送补品咯:)  2011-8-9 21:13
qiuping 给angelaliu送上 补品 钙片    +1   好可爱哦  2011-8-8 11:38
胡涂清 给angelaliu送上 补品 蜂蜜    +2   给你送补品咯:)  2011-7-26 17:04
echo2230 给angelaliu送上 补品 鲜鱼    +2     2010-10-15 18:41
gege600 给angelaliu送上 补品 牛奶    +2   好可爱哦  2010-10-15 18:18
maki888888 给angelaliu送上 补品 乌鸡    +2   好可爱哦  2010-10-15 17:55
淘气宝宝妈 给angelaliu送上 补品 苹果    +2   好可爱哦  2010-10-15 16:32
nice宝贝 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    -1   好可爱哦  2010-10-15 16:10
湖南小宝 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   好可爱哦  2010-10-15 15:59
钰宝宝 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   好漂亮哦  2010-10-15 15:16
嘟嘟亲亲宝贝 给angelaliu送上 +1     2010-10-15 13:46
跳小宝 给angelaliu送上 补品 牛奶    +1   好可爱哦  2010-10-15 13:33
美璨儿 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   好可爱哦  2010-10-15 13:05
yang0120 给angelaliu送上 补品 钙片    +1   好可爱哦  2010-10-15 12:43
yingbao520 给angelaliu送上 补品 鸡蛋    +1   给你送补品咯:)  2010-10-15 12:03
zrx096 给angelaliu送上 补品 核桃    +2   好可爱哦  2010-10-15 11:28
2010-10-14 10:07  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
angelaliu的宝宝出生于:2010-05-23 ,丁丁已经3074天了(8岁+4月+29天)
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zhangbaoxia
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很可爱的宝宝,胖呼呼的。又是一个胎教出来的可爱宝宝。。
我现在每天都使用百家胎教系统来给宝宝做胎教呢。。
2010-10-14 10:19  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
zhangbaoxia的宝宝出生于:2010-10-29 ,宝宝已经2915天了(7岁+11月+23天)
彩宝宝
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哈哈……最后一张好玩!确实可爱啊!
但LZ说的“拉玛则呼吸法”是怎么样的啊?教教咯!我也想在生的时候少受点罪!
2010-10-14 10:25  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
彩宝宝的宝宝出生于:2010-11-15 ,已经2898天了(7岁+11月+7天)
百岁鱼宝宝
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小胖子,我喜欢,哈哈~ 我也在使用百家胎教系统,希望宝宝也一样的聪明可爱~
2010-10-14 10:25  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
百岁鱼宝宝的宝宝出生于:2010-11-15 ,是女孩 ,好好已经2898天了(7岁+11月+7天)
haodou
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宝宝真可爱,,楼主分享下你的顺产经历哇。。让大家学习下。
百家胎教系统我也在用的
2010-10-14 10:35  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
haodou的宝宝出生于:2010-12-28 ,是男孩 ,航航已经2855天了(7岁+9月+24天)
小木子乐园
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好可爱呀!又是一个百家胎教出来的可爱宝宝。。:paishou 没有生的姐妹加油哦
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美美冬日7 给小木子乐园送上 补品 鸡蛋    +1     2013-1-16 19:16
2010-10-14 10:38  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
小木子乐园的宝宝出生于:2010-05-15 ,是男孩 ,已经3082天了(8岁+5月+7天)
叶嘜唛
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好可爱好得意的宝宝!!!我也在努力胎教中……

我想问下楼主,你顺产有侧切缝针吗???
2010-10-15 01:33  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
叶嘜唛的宝宝出生于:2010-10-31 ,是男孩 ,跳跳已经2913天了(7岁+11月+21天)
青岛曼
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来自 山东青岛
好可爱的小宝宝啊,太羡慕啦,我今天预产期,可到现在都没发动啊
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maki888888 给青岛曼送上 补品 乌鸡    +2   给你送补品咯:)  2010-10-15 17:55
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青岛曼的宝宝出生于:2010-10-20 ,是男孩 ,喜洋洋已经2924天了(8岁+0月+2天)
xusisi0102
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来自 安徽马鞍山
哎哟!大胖宝宝,看的好想亲一口。
2010-10-15 07:51  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
xusisi0102的宝宝出生于:2010-10-31 ,是女孩 ,小妞已经2913天了(7岁+11月+21天)
qintinxuan
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来自 广东珠海
超喜欢你家的宝宝,我做胎教都不定时,对不起宝宝了。
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maki888888 给qintinxuan送上 补品 乌鸡    +2   给你送补品咯:)  2010-10-15 17:56
2010-10-15 08:08  资料  短消息  加为好友  评分送补品 TOP
qintinxuan的宝宝出生于:2010-12-07 ,是男孩 ,轩轩已经2876天了(7岁+10月+15天)
 

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